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ようやく体調もよくなったので、ヨガの体験に行ってきました。
参加したのは、「ベーシック・ヨガ」
1時間半のレッスンで多少辛いポーズもありましたが
(何せ体が硬いんです、私)
そんなに激しい動きは全くしなかったし、呼吸が乱れることも
一度もなかったのに、汗だくになりました。驚き!!
ヨガが体にいいと流行る訳がわかったような気がしました。
例の、家から歩いて1分ほどのところにあるスタジオに
通うつもりで早速チケットを購入しまして
来週は「ビューティー・ヨガ」に参加する予定です。
他にも「整体・ヨガ」や「フラ」、「タヒチアン」などなど
たくさんコースがあるので少しずつ体を慣らして
いろんなコースの中から自分に合うものを見つけたいと思います。
それにしても、先生は横幅がなくてスタイルのいい方でした~。
続けていったら、あんな体型になれるのかしら?
とりあえず、努力なくしては何も成し遂げられませんものね。
自分のペースで頑張っていきたいと思います!
それから、昨日はすっごくすっごく嬉しいことがあったんです。
以下は阪神ネタですので、興味無い方はすっ飛ばして下さい。
私の大好きな林(リン・ウェイツー)選手が228日ぶりに手術を終え
トレーニングをして、2軍で実践を積んで
昨日、ようやく1軍に帰ってきてくれたんです!
そして大事な場面で代打で出場!
くー、岡田監督も憎いことをするねー。
林選手は、初球から思いっきりバットを振って
長打のヒットとなったんです~♪
おかげで1点入りまして、それがダメ押し点となりました。
で、試合後にはお立ち台にも立ちまして、
久し振りに林選手独特の
ほんわかしたインタビューが聴くことができました^^
林選手は、かっこいい!より可愛い~^^となる選手なんです。
ちょうど晩御飯を食べる時でしたので
夫「よかったな。これで美味しいご飯になるやん^^」
と、言ってくれました。
はぁー。いきなり1軍に帰ってきて代打で出てヒットを打つ。
勝負の世界にいるとはいえ、なかなか並みの心臓の持ち主には
出来ないことだろうと改めてファンになりました。
あ、夫公認の浮気リストに加えてもらおっと♪
参加したのは、「ベーシック・ヨガ」
1時間半のレッスンで多少辛いポーズもありましたが
(何せ体が硬いんです、私)
そんなに激しい動きは全くしなかったし、呼吸が乱れることも
一度もなかったのに、汗だくになりました。驚き!!
ヨガが体にいいと流行る訳がわかったような気がしました。
例の、家から歩いて1分ほどのところにあるスタジオに
通うつもりで早速チケットを購入しまして
来週は「ビューティー・ヨガ」に参加する予定です。
他にも「整体・ヨガ」や「フラ」、「タヒチアン」などなど
たくさんコースがあるので少しずつ体を慣らして
いろんなコースの中から自分に合うものを見つけたいと思います。
それにしても、先生は横幅がなくてスタイルのいい方でした~。
続けていったら、あんな体型になれるのかしら?
とりあえず、努力なくしては何も成し遂げられませんものね。
自分のペースで頑張っていきたいと思います!
それから、昨日はすっごくすっごく嬉しいことがあったんです。
以下は阪神ネタですので、興味無い方はすっ飛ばして下さい。
私の大好きな林(リン・ウェイツー)選手が228日ぶりに手術を終え
トレーニングをして、2軍で実践を積んで
昨日、ようやく1軍に帰ってきてくれたんです!
そして大事な場面で代打で出場!
くー、岡田監督も憎いことをするねー。
林選手は、初球から思いっきりバットを振って
長打のヒットとなったんです~♪
おかげで1点入りまして、それがダメ押し点となりました。
で、試合後にはお立ち台にも立ちまして、
久し振りに林選手独特の
ほんわかしたインタビューが聴くことができました^^
林選手は、かっこいい!より可愛い~^^となる選手なんです。
ちょうど晩御飯を食べる時でしたので
夫「よかったな。これで美味しいご飯になるやん^^」
と、言ってくれました。
はぁー。いきなり1軍に帰ってきて代打で出てヒットを打つ。
勝負の世界にいるとはいえ、なかなか並みの心臓の持ち主には
出来ないことだろうと改めてファンになりました。
あ、夫公認の浮気リストに加えてもらおっと♪
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2008.05.30 ▲
桃香
ついにヨガの体験されたんですね?!
興味がありつつも近くにないし、どんなものかな~って
思っていたので、興味津々で拝見しました。
私も体が硬いので、やってみたいけど、不安ー。
「ビューティー・ヨガ」も、またどんなだったか教えてくださいねw
好きな選手の活躍は、本当にうれしいですよね! (^^)
それに、だんな様のひと言もめっちゃうれしいお言葉じゃないですか!!
さすが、らぶらぶなお二人だわ~w
これで一人、また追加ですね(笑)
興味がありつつも近くにないし、どんなものかな~って
思っていたので、興味津々で拝見しました。
私も体が硬いので、やってみたいけど、不安ー。
「ビューティー・ヨガ」も、またどんなだったか教えてくださいねw
好きな選手の活躍は、本当にうれしいですよね! (^^)
それに、だんな様のひと言もめっちゃうれしいお言葉じゃないですか!!
さすが、らぶらぶなお二人だわ~w
これで一人、また追加ですね(笑)
こえみ
ねこまんまさん、こんばんは♪
お家の近くにヨガの教室があって羨ましいです^^
歩いて1分なら続けられそうな予感♪
でも背中の具合もありますし、
無理しない程度に頑張って下さいね(*^^*)
ますます美しくなって旦那様をメロメロにしちゃって下さい~!
そして~・・・
以前、ねこまんまさんがお好きだと言っていた選手ですよね?
たしかに帰ってきてすぐのヒットだなんて凄い!
才能だけではないですよね。
きっとものすごく努力した結果なのだと思います。
そう思うとますます応援したくなりますよね♪
お家の近くにヨガの教室があって羨ましいです^^
歩いて1分なら続けられそうな予感♪
でも背中の具合もありますし、
無理しない程度に頑張って下さいね(*^^*)
ますます美しくなって旦那様をメロメロにしちゃって下さい~!
そして~・・・
以前、ねこまんまさんがお好きだと言っていた選手ですよね?
たしかに帰ってきてすぐのヒットだなんて凄い!
才能だけではないですよね。
きっとものすごく努力した結果なのだと思います。
そう思うとますます応援したくなりますよね♪
cyarako
私も一時期ヨガ教室に通っていましたが
・・・あれは一体「何ヨガ」だったのかな???
ヨガよりも、インストラクターがとても印象的だったのですけど☆
(とても笑顔溢れるレッスンでしたw微笑)
今、そのとき習ったものをちまちまやってます。
かるーく筋肉痛です。。。
でも、身体を伸ばすことはとても気持ちがいいですよね^^
ねこまんまさん、無理なく頑張ってくださいね。
・・・あれは一体「何ヨガ」だったのかな???
ヨガよりも、インストラクターがとても印象的だったのですけど☆
(とても笑顔溢れるレッスンでしたw微笑)
今、そのとき習ったものをちまちまやってます。
かるーく筋肉痛です。。。
でも、身体を伸ばすことはとても気持ちがいいですよね^^
ねこまんまさん、無理なく頑張ってくださいね。
2008/06/05 Thu 23:40 URL [ Edit ]
ねこまんま
☆桃香さま☆
こんばんは。ヨガはとっても楽に体を温めてくれるし
息切れするほどのしんどさもないので
オススメですよー。
でも、汗を結構掻きますので出来れば自宅近くで
すっぴんで通えるところがいいと思います。
↑
私だけかも知れませんが、顔をタオルで拭き拭き
出来る方が気持ちいいので、すっぴんは絶対条件なんです。
うふふふ。リストに追加の許可をいただきましたよ!
これで、応援にも力が入るというもの♪♪^^♪♪
夫の意図せずというか狙っていない一言が
日々の中で引き出しにしまっておきたくなるくらい
嬉しい言葉だったりします。
☆こえみさま☆
こんばんは。そうなんです!何たって歩いて1分♪
何事も近い方が通うには便利ですものね!
実はお隣さんと一緒に通っているのですが、
二人とも何を習うかいろいろと迷って、最後は
自宅に近い!という理由でヨガになりました。
お気遣いありがとうございます。
今のところ、元来の体が硬いということ以外は
何たってベーシックだったこともあってだと思いますが
無理のない態勢で家でも出来るものばかりです。
ヨガは内面から関連しているように思いますので
内側から美しくなってメロメロにしてやります!!
そうです!あの選手ですー。覚えていてくださってたなんて
さすが、こえみさん^^
あれから、出場の機会があればメガホン持って
応援してます。でも今年の阪神は層が厚いので
なかなか出場の機会も少なくて。。。。
頑張ってスタメンのポジションを獲得してほしいー!
☆cyarakoさま☆
こんばんは。ヨガに通われていたんですね!
たしかに見学に行った時もこないだのベーシックの時も
先生が美しく、そして優しくて、声を聞けば心安らぐという
素晴らしい方で癒されました。
身体の硬さからあまり笑顔は出ませんでしたねぇ。
あまりにポーズが出来なくて「えへへへ^^;」という
苦笑いはありましたが。。。
今もご自宅でされているなんてすごいです!
私はポーズをすぐに忘れてしまうので、←ただの言い訳w
あまりやっていません。
続けておられるなら、きっと体柔らかいのでしょうね!
羨ましいです^^
はい。お気遣いありがとうございます。
ぼちぼち出来る範囲のことから、やっていって
続けられたらいいなと思ってます。
こんばんは。ヨガはとっても楽に体を温めてくれるし
息切れするほどのしんどさもないので
オススメですよー。
でも、汗を結構掻きますので出来れば自宅近くで
すっぴんで通えるところがいいと思います。
↑
私だけかも知れませんが、顔をタオルで拭き拭き
出来る方が気持ちいいので、すっぴんは絶対条件なんです。
うふふふ。リストに追加の許可をいただきましたよ!
これで、応援にも力が入るというもの♪♪^^♪♪
夫の意図せずというか狙っていない一言が
日々の中で引き出しにしまっておきたくなるくらい
嬉しい言葉だったりします。
☆こえみさま☆
こんばんは。そうなんです!何たって歩いて1分♪
何事も近い方が通うには便利ですものね!
実はお隣さんと一緒に通っているのですが、
二人とも何を習うかいろいろと迷って、最後は
自宅に近い!という理由でヨガになりました。
お気遣いありがとうございます。
今のところ、元来の体が硬いということ以外は
何たってベーシックだったこともあってだと思いますが
無理のない態勢で家でも出来るものばかりです。
ヨガは内面から関連しているように思いますので
内側から美しくなってメロメロにしてやります!!
そうです!あの選手ですー。覚えていてくださってたなんて
さすが、こえみさん^^
あれから、出場の機会があればメガホン持って
応援してます。でも今年の阪神は層が厚いので
なかなか出場の機会も少なくて。。。。
頑張ってスタメンのポジションを獲得してほしいー!
☆cyarakoさま☆
こんばんは。ヨガに通われていたんですね!
たしかに見学に行った時もこないだのベーシックの時も
先生が美しく、そして優しくて、声を聞けば心安らぐという
素晴らしい方で癒されました。
身体の硬さからあまり笑顔は出ませんでしたねぇ。
あまりにポーズが出来なくて「えへへへ^^;」という
苦笑いはありましたが。。。
今もご自宅でされているなんてすごいです!
私はポーズをすぐに忘れてしまうので、←ただの言い訳w
あまりやっていません。
続けておられるなら、きっと体柔らかいのでしょうね!
羨ましいです^^
はい。お気遣いありがとうございます。
ぼちぼち出来る範囲のことから、やっていって
続けられたらいいなと思ってます。
2008/06/07 Sat 00:15 URL [ Edit ]
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